野菜料理
子供も食べれるピーマンレシピ
材料 ピーマン 5個 ウインナー 8個 ミニトマト 10個 マヨネーズ 適量 黒こしょう 適量 ピーマンを半分に切って種をとり、お皿にいれて水を大さじ5杯程度いれてラップをして電子レンジで3分あたためる ウインナーを1 …
大根の葉っぱは捨てずに料理
葉っぱつきの大根を買ったら捨てないで(^^♪ 子供がご飯はあまり好きじゃないけれど、大根の葉っぱをふりかけ代わりにすると 美味しいらしく、ご飯が進みます 材料(3人分) 大根の葉 1本分 ツナ缶 1缶 しょうゆ 大さじ1 …
子供も食べれるかぶの塩もみ
子供はかぶを煮物にすると嫌がってなかなか食べないけれど 塩もみにして好きなふりかけをかけて食卓に出すと美味しいといって食べてくれます 料理レシピといえない簡単料理ですが かぶが苦手なかたもこれなら食べてくれるかもしれない …
お弁当のいろどりにおすすめのほうれん草バターしょうゆ炒め
PR 緑、オレンジ、黄色がはいっているのでお弁当のおかずとしていれると おいしそうに見えるのでおすすめです 材料(4人分) ほうれん草 1わ 人参 1個 コーン缶 1個 ベーコン 4枚 バター 10グラム …
豆腐、トマト、アスパラ、わかめの具沢山簡単サラダ
食欲がない夏でもさっぱり食べれる 豆腐とトマトとアスパラとわかめの簡単サラダです 材料(4人分) 豆腐300グラム トマト小4個、アスパラ5個、乾燥わかめ大さじ1 ★リンゴ酢、しょうゆ 各大さじ2、オリーブオイル、ごま油 …